Bagi kamu yang menjalankan program diet, tidak ada salahnya untuk membuat kolak sendiri agar kebersihan dan kualitas makannya terjamin.
Pilih isian yang beragam seperti pisang, ubi merah, kolang-kaling atau labu kuning. Perhatikan juga kandungan nutrisi yang dalam kolak yang akan disajikan untuk berbuka. Semakin banyak asupan serat, semakin baik untuk program diet.(*)
