Pastikan kamu rutin mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan protein tinggi, buah-buahan, sayuran, dan lemak sehat. Jangan lupa untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan mengonsumsi air putih secukupnya.
Rutin berolahraga menjadi salah satu cara yang bisa kamu lakukan sebagai pencegahan kanker ovarium. Dengan berolahraga, kamu bisa mengontrol berat badan sehingga terhindar dari obesitas. Obesitas menjadi salah satu pemicu seseorang mengalami obesitas.
Bukan hanya menyebabkan para wanita berbahagia, menjalani proses persalinan dan menyusui membuat risiko para wanita mengalami kanker ovarium menurun.(*)
