Meski begitu, mandi sebelum subuh bukan cara utama untuk meredakan semua jenis nyeri ya. Kamu sebaiknya berkonsultasi dengan dokter jika mengalami nyeri yang tidak kunjung hilang
Ada penelitian yang menyebutkan bahwa paparan air dingin, yang bisa kamu dapatkan dengan mandi sebelum subuh, dapat mempercepat pemulihan dari rasa lelah atau tidak enak badan.(*)
