Moeslim.id | Susu kambing memiliki sejumlah manfaat yang tak kalah baiknya dibandingkan dengan susu sapi. Konsumsi susu kambing dapat menjaga kesehatan sistem pencernaan, sistem kardiovaskular, serta gigi dan tulang.
Jika dibandingkan dengan susu sapi atau nabati, susu kambing dan susu kambing etawa memiliki kandungan nutrisi yang cukup banyak, terutama protein dan kalsium.
Manfaat susu kambing memang tak bisa dipisahkan dari nutrisi yang terkandung di dalamnya. Susu kambing memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tulang, di antaranya menjaga kesehatan tulang dan gigi.
Susu kambing mengandung kalsium dan fosfor yang berperan penting dalam pembentukan dan pemeliharaan tulang dan gigi. Kalsium dalam susu kambing juga dapat membantu mempertahankan massa tulang sehingga tidak mudah keropos dan patah.
Susu kambing dapat membantu mencegah pengeroposan tulang, sehingga baik untuk dikonsumsi oleh lansia. Susu kambing dapat mendukung pertumbuhan tulang dan gigi anak-anak, serta mencegah risiko stunting.
