Tips Jitu Mencegah Penyakit Pasca Lebaran

Waspadai penyakit pasca Lebaran. (Foto: Net)

Upayakan konsumsi makanan sehat dengan gizi seimbang, makan sayuran dan buah kaya serat untuk kesehatan pencernaan, serta perbanyak minum air putih agar tetap terhidrasi.

Kesehatan penting dijaga karena setelah Lebaran jangan sampai tidak bisa produktif masuk kerja atau berbisnis gara-gara sakit akibat makan berlebihan.(*)

Baca Juga:  Tips Perjalanan Aman dan Selamat Sampai Tujuan