Setelah keramas, lanjutkan dengan membersihkan tubuh menggunakan sabun. Mulailah dari leher, punggung, tangan, selangkangan, hingga kaki. Jangan lupa untuk membersihkan area belakang telinga serta sela-sela jari tangan dan kaki.
Dianjurkan untuk menyikat gigi dua kali sehari, yaitu pagi dan malam hari sebelum tidur. Jika kamu mandi di pagi atau malam hari, sikat gigi bisa dilakukan setelah membersihkan tubuh dengan sabun.
Sikat seluruh permukaan gigi selama dua menit, lalu gunakan mouthwash untuk hasil yang lebih maksimal.
Seperti menyikat gigi, mencuci wajah tidak perlu dilakukan setiap kali mandi, cukup dua kali sehari, pada pagi dan malam sebelum tidur atau setelah berkeringat.
Jika ingin mencuci wajah saat mandi, lakukan di urutan terakhir untuk membersihkan sisa sampo atau pasta gigi yang mungkin tertinggal di wajah.
