Moeslim.id | Bengkak pada kaki karena terjatuh biasanya dapat mereda dengan sendirinya, terkecuali jika bengkak disertai rasa nyeri kronis atau perdarahan.
Meski begitu, Anda tetap perlu merawat pembengkakan tersebut agar tidak semakin parah. Berikut ini cara menghilangkan bengkak di kaki karena jatuh.
Hindari menjalani pijat dan urut untuk mengobati bengkak di kaki karena jatuh. Pasalnya, cara ini mungkin akan mengakibatkan pembengkakan di kaki menjadi lebih parah.
Jika cedera ringan, Anda mungkin dapat menjalani perawatan di rumah untuk mengobati kaki bengkak karena jatuh. Bisa juga dilakukan dengan tips berikut ini;
Mengistirahatkan pergelangan kaki adalah kunci untuk penyembuhan bengkak. Memakai penyangga juga dapat membantu menstabilkan area yang cedera.
