Moeslim.id | Masuk angin adalah ketika kondisi tubuh sedang tidak enak badan, seperti pusing, mual, demam, hidung tersumbat, dan lain sebagainya. Dalam dunia medis, gangguan kesehatan ini disebut flu atau common cold.
Munculnya istilah masuk angin dikarenakan beberapa orang mempercayai kondisi tersebut disebabkan oleh banyaknya udara atau angin yang masuk ke dalam tubuh, terutama saat musim pancaroba.
Masuk angin adalah istilah populer di Indonesia yang digunakan untuk menggambarkan kondisi mirip flu yang dikategorikan sebagai penyakit ISPA.
Walaupun tidak diakui secara medis sebagai penyakit, istilah ini sering dipakai untuk mendeskripsikan gejala yang serupa dengan flu biasa.
Berikut ini tips mengatasi masuk angin di musim pancaroba;
Konsumsi Makanan bergizi
Kondisi ini sering terjadi saat daya tahan tubuh mengalami penurunan. Jadi, untuk bisa pulih, kamu bisa beri tubuh amunisi dari makanan bergizi seimbang.
