Moeslim.id | Kurma muda dipercaya dapat meningkatkan kesuburan karena mengandung banyak nutrisi, seperti protein, mineral, vitamin B6, flavonoid, dan karetenoid. Namun, belum ada penelitian yang secara langsung membuktikan bahwa kurma muda dapat membuat wanita lebih cepat hamil.
Beberapa manfaat kurma muda yang mungkin dapat membantu program hamil (promil) yaitu, meningkatkan fungsi seksual, menjaga kualitas sperma, menjaga kesuburan pria dan wanita, menjaga fungsi hormon reproduksi wanita, dan mencegah anemia.
Untuk mendapatkan manfaat kurma muda, Anda dapat mengonsumsinya dalam jumlah wajar, yaitu tidak lebih dari 6-8 butir per hari. Jika Anda memiliki riwayat diabetes, sebaiknya konsumsi kurma muda tidak lebih dari 2-3 butir per hari.
Salah satu penyebab susah hamil ialah infertilitas. Kondisi ini terjadi saat Anda atau pasangan belum bisa hamil meski sudah berhubungan tanpa pengaman secara rutin.
Penelitian yang dimuat dalam jurnal BMC Research Notes (2022) menemukan konsumsi kurma selama satu bulan berefek positif pada fungsi seksual dari pasangan yang kurang subur.
